毛穴のたるみ、特に頬の毛穴がたるんで細長く見える現象が起こりますが、たるみ毛穴は肌水分の不足と加齢によるコラーゲンの保湿力などの機能の低下が主な原因です。目立つ部分なだけになんとかしたいですよね。
毛穴がたるむということは肌全体、顔の肌全体のたるみが進行しているということなので、毛穴のたるみを改善するには肌のはりを作り出すコラーゲンの再生が重要です。
コラーゲン配合の化粧品や化粧水を使用したり、IPL治療やフォトフェイシャルなどもありますが、まずは毎日のスキンケアで対策しましょう。アンチエイジング(抗老化)には保湿が大変重要です。
また、肌のはりを再生するコラーゲン育成を助けるビタミンCとコラーゲンが豊富な食べ物を食べるようにする、体内のビタミンCを浪費する喫煙をやめること、睡眠不足にならないよう、そしてストレスを軽減することなどが考えられます。
ビタミンCの豊富なハイビスカスティーやローズヒップティーも人気ですが、ハーブティーのビタミンCは吸収されやすいのでたるんだ毛穴を引き締めて美肌にするのに効果的です。
