毛穴を引き締める効果のあるハーブティー。
ローズヒップティーやハイビスカスティーなどのビタミンCが豊富なルビー色のティーにはビタミンｃがたっぷりです。ハーブティーのビタミンＣは吸収されやすいことが特徴です。飲み続けることで美肌効果、美白効果、毛穴引き締め効果を実感できます。毎日のコーヒーの代わりに習慣にしたいですね。
ただビタミンCは一度に大量に摂取しても余計な分は尿と一緒に排出されてしまいます。1日の間に少しずつ摂取することが効果的と言われています。ハーブティーのビタミンCは身体に吸収されやすいのも特徴です。
ローズヒップティーは沸騰して2分ほどしたお湯をカップに注いでそのまま10分くらい置いておくととても濃い色の美味しいハーブティーが出来上がります。熱いままでも冷やしても美味しいです。ティーバッグに残った分もビタミンがあるのでヨーグルトとハチミツに混ぜて食べるとむだがなくて良いですね。
