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にきび対策の洗顔法

にきびに効く洗顔方法とは?

一時期はやったネットや眼鏡専用クロスや洗顔パフや洗顔ブラシなどを使って洗顔すると刺激が強すぎて却ってにきびを悪化させてしまいます><

肌を過剰に刺激してしまうと皮脂分泌が増えてにきびを増やしてしまうこともあるので要注意です。

過剰な刺激に対して肌の防衛機能として表皮が厚くなって、弾力性が減少し、皮膚の乾燥を引き起こします。今度は乾燥した表皮を潤わせようとして皮脂腺ががんばってはたらいて皮脂を出すようになってと、にきびの原因になる悪循環になってしまうのですね。

頑固なにきびを治したいのなら、洗顔はとにかく刺激のない方法で、洗顔料も刺激のない優しい洗顔料でにきびを刺激しないように手で泡立てた泡で包むように洗いましょう。そしてしっかしすすいで保湿ケアです。

暑くなってくると洗浄力の強い洗顔料でさっぱりしたくなりますが、低刺激性の洗顔料で優しく丁寧な洗顔を心がけて美肌になりましょう。1ヶ月も続ければ新しい皮膚にうまれかわります。今のお手入れが正しければ効果としてあらわれるのですね。

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